Ni ville ju veta om min lilla drink
Min lilla drink var dag Min lilla boost!
Äppelcidervinäger är ju en gammal beprövad ingrediens Tipset till den här drinken kommer från Thomas DeLeuer som har en grym kanal med massa nyttig kunskap!
Men jag läser ju lite olika och inne hos Åse hittade jag min drink
Har inte prövat den så länge än men ja såg redan att mitt blod tryck gått ner
Tror ju det har med detta och göra
Vad kan då äppelcidervinäger bistå med? Varför är drinken ra ?
Jo!
- Hjälpa kroppen att hålla ett balanserat pH detta i sin tur har en rad olika positiva effekter:
- Sänker blodtrycket
- påverkar hjärthälsa
- detoxar levern o njurar
- sänker candida bakterier
- sänker aptit och ökar ämnesomsättning
- Hjälper insulinkänsligheten så blodsockret är mer stabilt
- I ett högt kolhydratmål ökar äppelcidervinägern insulinkänsligheten med 19-34% och sänker blodsockret markant så väl insulinresponsen.
- hjälper kalciumupptag
- Bra mot halsbränna
- Bra mot hicka
- Bra för hud och hår :)
- Nattkramp i benen
- Dålig andedräkt
- Sänker fasteblodsockret på morgonen
- Är antibakteriellt (mot magsjuka pga bakterier tex)
- Lindrar halsont pga syran som vissa bakterier inte överlever
- Lindrar nästäppa pga innehållet av kalium som är slemlösande
Ättikssyra är en karboxylsyra med antibakteriella och svampnedsättande egenskaper som även kan öka din möjlighet att uppta viktiga mineraler.
En del tycker denna är god men fy jag som avskyr äppelcidervinäger så otäckt
tar ofta i citron i stället för lime och smutar även på en skiva efter var smuttning utav drinken
Jag gör så här:
2 dl ljummet vatten
2 msk ekologisk äppelcidervinäger ofiltrad! BRAGG har en god och bra! HÄR köper jag min!
1 pressad lime
1 nypa himalayasalt och så tömmer jag 2 kaliumkapslar i drinken.
Klart!
Låter nyttigt,tycker inte om äppelcidervinäger dock:) men boostar mig med virtaminer o ingefära som jag älskar,kramar vännen o hoppas det är bra idag.